Lailonn

Step-passet var bra men svårt. Om man ska få ut mycket träning av det måste man nog gå ett par gånger så att man lär sig alla steg. Det var uppbyggt som ett aerobics-pass, alltså som en lång kombination av steg, fast med stepbräda. Så man var dessutom tvungen att hålla koll på fötterna så man inte trampa snett och ramla av den. Hah. Tur att man har ganska bra koordination.

Idag var jag på ett traditionellt, enkelt, svettigt medelpass. Nu är det träningsvärk på schemat.

Jag tror allmän-kemi-delen är hemma. Med lite tur.

EN EXTRA TIMME INATT. Därför går jag och lägger mig redan nu. Långa underbara skönhetssömn, nu kommer jag.