Lailonn

Snart ska jag iväg och träna. Antingen blir det aerobics eller medeljympa, har inte bestämt mig än. Jag har faktiskt tränat i princip varje dag förra veckan och denna vecka (var ute och gick en dag vilket inte kan räknas som träning). Har inget annat att göra. Det enda som behöver ändras nu är mina matvanor om jag ska gå ned i vikt (vilket jag vill). Vet bara inte hur det ska gå till, jag har så dåligt tålarmod. Vill se förändring på en gång och det funkar ju inte så. Någon som har något tips för att få upp motivationen och få bättre tålarmod? (A) Träningen är en bra början i alla fall :)